Vous avez envie de vous entraîner mais vous êtes un peu seul,
vous sentez que vous atteignez des limites...
Nous structurons, organisons, adaptons à chaque projet sportif. Nous proposons bien sûr des séances d'escalade mais aussi d'autres disciplines en complément pour la récupération mais aussi pour éviter les blessures liées aux contraintes de l'entraînement.
L'idée est de permettre d'exploiter au mieux les capacités de chaque grimpeur en travaillant des objectifs à court terme ou à long terme.
Nous vous proposons des planifications différentes :
Planification 1 mois : http://www.entrainement-escalade.fr/stage-formation/formation/planification-1-mois
Planification 3 mois : http://www.entrainement-escalade.fr/stage-formation/formation/planification-3-mois
Planification 6 mois : http://www.entrainement-escalade.fr/stage-formation/formation/planification-6-mois
Planification saison sportive : http://www.entrainement-escalade.fr/stage-formation/formation/planification-saison-2022-2023
